陳明(míng)的臉上(shàng)泛着紅印，粗重地喘着氣坐(zuò)在地上(shàng)。他剛剛被爸爸壓制(zhì)住，通(tōng)過一個(gè)很(hěn)重的耳光。一個(gè)小(xiǎo)時(shí)前，陳明(míng)和(hé)母親吵了起來(lái)，還(hái)是老緣由——學習成績太爛了。晚上(shàng)八點，陳明(míng)的媽媽端着一碗香蕉牛奶敲開(kāi)兒子的門(mén)，本來(lái)想給正在做(zuò)作(zuò)業的兒子補充點能量。沒想到撞見兒子正在打遊戲，兒子滿嘴髒話(huà)的暴躁的樣子，想陳明(míng)的媽媽心裏很(hěn)不是滋味。

媽媽重重地放下牛奶在桌子上(shàng)，皺着眉一下關掉了陳明(míng)的電(diàn)腦(nǎo)屏幕。“你(nǐ)不要玩這種垃圾遊戲，你(nǐ)剛剛說了什麽話(huà)，能不能有(yǒu)素質點！”陳明(míng)沒有(yǒu)擡眼看媽媽，把手裏的鼠标摔在桌子上(shàng)：“你(nǐ)懂個(gè)屁，直接關别人(rén)的電(diàn)腦(nǎo)就有(yǒu)素質了？”

陳明(míng)拿(ná)過香蕉牛奶吃(chī)了一口吐了出來(lái)，“真難吃(chī)”，然後去廚房(fáng)直接給倒掉了。媽媽跟在他後面，攔住他問“你(nǐ)發什麽神經啊？”，被陳明(míng)一把推開(kāi)。爸爸看見兒子這樣粗暴地對媽媽，也上(shàng)前去教育他。陳明(míng)很(hěn)不耐煩地說，“說完了嗎，說完了讓我回去。”

最後陳明(míng)是怎麽和(hé)爸爸打起來(lái)的呢，是陳明(míng)先不知好歹地動了手。15歲的陳明(míng)肯定打不過爸爸，但(dàn)是他充滿怨氣地沖着爸爸揮拳頭，嘴裏喊着“你(nǐ)們都看不起我……”，最後陳明(míng)痛哭流涕地坐(zuò)在地上(shàng)。

可(kě)以看出，陳明(míng)和(hé)父母之間(jiān)的有(yǒu)效溝通(tōng)少(shǎo)之又少(shǎo)。并且，陳明(míng)已經是一個(gè)青春期的嚴重叛逆的狀态，那(nà)麽家(jiā)長面對孩子叛逆厭學、沉迷遊戲、目無尊長等行(xíng)為(wèi)，應該如何管教和(hé)引導呢？

第一點，父母要控制(zhì)情緒。如果父母管教孩子是通(tōng)過大(dà)喊大(dà)叫、打罵的方式，那(nà)麽孩子隻會(huì)和(hé)父母一樣，遇到問題暴怒，對父母出言不遜，甚至和(hé)父母動手。

第二點，了解孩子的心理(lǐ)需求。父母學會(huì)傾聽(tīng)和(hé)理(lǐ)解孩子叛逆行(xíng)為(wèi)背後的心理(lǐ)需求，是打破孩子叛逆行(xíng)為(wèi)模式的最好方法，也是制(zhì)止孩子叛逆行(xíng)為(wèi)的有(yǒu)效途徑。

第三點，和(hé)孩子進行(xíng)有(yǒu)效溝通(tōng)，不要和(hé)孩子吵情緒。家(jiā)長要想讓孩子對自己敞開(kāi)心扉，就要真誠地和(hé)孩子溝通(tōng)，不要趾高(gāo)氣昂地指導命令孩子做(zuò)事，不要輕易地懷疑孩子、否定孩子的能力。

第四點，給孩子積極的心理(lǐ)暗示，對孩子做(zuò)出嚴格的要求。家(jiā)長可(kě)以大(dà)方地提出自己對孩子的期待，比如希望孩子多(duō)讀書(shū)、考好成績，但(dàn)是不要向孩子傳遞消極地觀念，讓孩子覺得(de)學習是在為(wèi)了家(jiā)長學，讓孩子與學習為(wèi)敵。家(jiā)長要積極地教育孩子如何做(zuò)人(rén)做(zuò)事，并對孩子的言行(xíng)舉止提出要求，同時(shí)也要肯定孩子一定能做(zuò)好。

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