現在，随着經濟發展的同時(shí)，生(shēng)活的壓力也逐漸增加，抑郁症，正在成為(wèi)僅次于癌症的人(rén)類第二大(dà)殺手，正在開(kāi)始肆虐，近幾年更是在青少(shǎo)年群體(tǐ)中橫行(xíng)起來(lái)。

之前彭老師(shī)在網上(shàng)刷到過一則新聞，一個(gè)醫(yī)師(shī)複診患抑郁症的孩子，小(xiǎo)孩在看書(shū)，醫(yī)師(shī)說“這孩子真刻苦。”表彰了她，然後她母親緊接着說了句“刻苦，假刻苦。”言語裏那(nà)股子說反話(huà)，鄙夷嘲諷的滋味真的太了解了，醫(yī)師(shī)急得(de)跳(tiào)腳：“又說了又說了……”無法，真的便是無法，不管怎樣叮咛，他們仍是不由得(de)要去用這種譏諷的口氣和(hé)孩子溝通(tōng)，醫(yī)師(shī)們辛辛苦苦修修補補把孩子的心思問題救回來(lái)了，爸爸媽媽一句話(huà)，前功盡棄。

就算(suàn)是現已确診抑郁症，醫(yī)師(shī)都站(zhàn)在孩子床前了，這些(xiē)爸爸媽媽仍是熱衷于在陌生(shēng)人(rén)面前，無所不用其極地降低(dī)打壓孩子，把他們說的一無是處，即使是那(nà)個(gè)孩子真的在看書(shū)，爸爸媽媽也能歪曲成她是在假看書(shū)僞裝刻苦，信任自己的孩子有(yǒu)那(nà)麽難嗎？供認孩子優異有(yǒu)那(nà)麽難嗎？孩子犯了什麽彌天大(dà)錯要被這樣看待？彭老師(shī)真的氣得(de)七竅生(shēng)煙，分明(míng)是自己生(shēng)的，卻好像是仇人(rén)在世，嘴裏說出來(lái)的全是些(xiē)狠毒尖刻的諷刺，等孩子默不作(zuò)聲又開(kāi)始質問他為(wèi)什麽不聽(tīng)自己的話(huà)。

爸爸媽媽是真的不知道(dào)為(wèi)什麽小(xiǎo)孩會(huì)得(de)抑郁症，也不了解孩子為(wèi)什麽想死，首要原因就是父母自認優秀的“教育”，用這些(xiē)教導把孩子的自傲一點一點消耗掉，磨滅掉，孩子每天都被否定着，乃至連得(de)抑郁症都會(huì)被說成是裝病，便是不想上(shàng)學不想幹事，在這種環境下，的确死了比活着更舒坦，不是嗎？

接診過如此多(duō)的青少(shǎo)年抑郁的案例，彭老師(shī)發現在青少(shǎo)年抑郁症的病因裏，永久有(yǒu)中式爸爸媽媽不行(xíng)撼動的方位，所有(yǒu)人(rén)都知道(dào)，隻有(yǒu)他們自己不知道(dào)。那(nà)麽為(wèi)什麽中式爸爸媽媽會(huì)疏忽孩子的心思問題呢？彭老師(shī)在這裏列舉了幾條。

第一、習慣性鎮壓否定

在生(shēng)活中有(yǒu)許多(duō)爸媽常常會(huì)把否定和(hé)鎮壓孩子的話(huà)挂在嘴邊，并且是不分場(chǎng)合，不分時(shí)刻也不分地址。

他們通(tōng)常會(huì)這麽對孩子說這些(xiē)話(huà)：“你(nǐ)怎樣這麽笨呀，這點事都做(zuò)欠好”、“怎樣老是磨磨蹭蹭，冒冒失失的”、“要你(nǐ)幫個(gè)忙罷了，什麽都不會(huì)做(zuò)，還(hái)幫倒忙”··········還(hái)會(huì)在客人(rén)或許其他親屬面前說孩子：“他呀什麽都不會(huì)”、“他不愛(ài)學習”、“平常要他做(zuò)什麽都做(zuò)欠好”、“他這個(gè)人(rén)就那(nà)樣，哪裏都不行(xíng)”、“他一天到晚就知道(dào)玩，今後長大(dà)了都不知道(dào)精幹什麽”··········

除了在家(jiā)中，在超市、在商場(chǎng)、在路旁邊等等咱們都多(duō)多(duō)少(shǎo)少(shǎo)能聽(tīng)到爸媽在用跟上(shàng)面相似的話(huà)經驗孩子的聲響。

原因無他，首要是由于爸爸媽媽那(nà)輩承受的教育也相同是要以鎮壓否定為(wèi)主，所以當了爸爸媽媽之後，對自己的孩子也是選用相同的方法和(hé)戰略。

但(dàn)現在年代變了，現在的孩子早已發生(shēng)了許多(duō)改動，所以不管是關于性情、心思仍是各方面的教育和(hé)培育都不能徹底照搬曾經的方法來(lái)進行(xíng)。

第二、缺少(shǎo)憐惜和(hé)同理(lǐ)心

其實爸爸媽媽們每天最多(duō)的時(shí)刻，除了在家(jiā)睡覺，便是在不斷的作(zuò)業掙錢(qián)。本來(lái)忙了一天，回家(jiā)見到家(jiā)人(rén)應該是高(gāo)高(gāo)興興的，但(dàn)是有(yǒu)許多(duō)爸爸媽媽會(huì)把白日作(zuò)業上(shàng)積壓的心情和(hé)負能量帶回家(jiā)。這時(shí)，孩子就成了這些(xiē)爸爸媽媽的“心情垃圾桶”，孩子不管大(dà)事仍是小(xiǎo)事，隻需略微做(zuò)錯了，等來(lái)的就會(huì)是狂風暴雨般的打罵和(hé)責罰。久而久之，孩子積壓了良久的心情和(hé)心裏話(huà)無法釋放出來(lái)，便很(hěn)簡單演化成心思疾病。

但(dàn)是那(nà)些(xiē)孩子的爸爸媽媽在被醫(yī)師(shī)問起來(lái)時(shí)，他們隻會(huì)把那(nà)些(xiē)對孩子的打罵表述成——“孩子做(zuò)錯事咱們僅僅經驗一下，很(hěn)正常的吧(ba)，并且孩子有(yǒu)心思疾病你(nǐ)們治就好了，問這些(xiē)有(yǒu)什麽效果嗎？”這樣的爸爸媽媽對待自己的孩子，就似乎不是自己親生(shēng)的相同，孩子僅僅一個(gè)給自己宣洩的“垃圾桶”，徹底不需求顧及孩子自身的心思和(hé)心情。

第三、覺得(de)孩子跟抑郁症不沾邊

抑郁症在曩昔可(kě)以說是不為(wèi)人(rén)知，乃至許多(duō)人(rén)都不知道(dào)心思疾病是什麽。總是片面的以為(wèi)心思疾病離自己遙不行(xíng)及，自己一輩子不會(huì)得(de)這個(gè)所謂的“病”。所以這些(xiē)爸爸媽媽也相同的會(huì)感覺自己的孩子，每天跟自己日子在一起，天天該吃(chī)的吃(chī)，該喝(hē)的喝(hē)，又照料的這麽好，心思疾病又談何而來(lái)？可(kě)現實是，漸漸的變多(duō)的心思問題正在漸漸進入現代的各個(gè)家(jiā)庭。

第四、缺少(shǎo)對心思疾病的了解

都說“無懼源于無知”，爸爸媽媽關于心思疾病的“無懼”，實際上(shàng)的意思便是關于心思健康常識方面的“無知”。心思疾病是很(hěn)遍及的，僅僅存在着程度的差異。

在這個(gè)日子快節奏、嚴重、信息量空(kōng)前巨大(dà)、社會(huì)關系雜亂的現代社會(huì)，作(zuò)息方法改動、消費取向差異、溺愛(ài)等等都會(huì)使心思疾病逐步增多(duō)并惡化。爸爸媽媽要學會(huì)學習相關常識并進行(xíng)防備，這不管是對孩子也好，對自己也好，都會(huì)有(yǒu)極大(dà)的協助。

所以，孩子的心思健康需求爸爸媽媽來(lái)看護，但(dàn)是現在的心思醫(yī)師(shī)崗位相對較少(shǎo)，看診費用也相對較高(gāo)，那(nà)麽防備和(hé)爸爸媽媽的協助就愈加顯得(de)特别重要。  所以，彭老師(shī)在這裏給各位父母提供了幾條建議，以供各位的參考。

1.爸爸媽媽不要溺愛(ài)孩子，也不要對孩子太獨裁，而要盡力營建民主的家(jiā)庭氣氛，讓孩子日子在一種無拘無束的狀況，為(wèi)孩子發明(míng)調和(hé)、美好、奮發向上(shàng)的條件。

2.在家(jiā)長教育過程中要重視(shì)德育、智育、體(tǐ)育、美育、勞作(zuò)，讓孩子全面、健康地開(kāi)展，不要以偏概全。

3.要對孩子确認合理(lǐ)的期望值，不要對孩子提出一些(xiē)不切實際的要求。隻需這樣，才能使孩子順暢地走好人(rén)生(shēng)之路。

4.爸爸媽媽不要盲目攀比，要比孩子的長處、比奉獻、比正氣。

5.爸爸媽媽要尊重孩子。進入青春期的中學生(shēng)巴望被他人(rén)看作(zuò)大(dà)人(rén)，在心思上(shàng)要求獨立，更需求爸爸媽媽的必定、接收和(hé)尊重。

6.爸爸媽媽要傾聽(tīng)孩子的心聲，了解孩子；一起也要向孩子說心裏話(huà)，讓孩子了解爸爸媽媽的良苦用心。假如你(nǐ)是常常沖擊孩子的否定型爸爸媽媽，對孩子抱有(yǒu)過高(gāo)期望的抱負型爸爸媽媽等，一定要開(kāi)端學習和(hé)改動自己，别再給孩子形成過高(gāo)的心思擔負。

所以，作(zuò)為(wèi)爸爸媽媽，誰都期望自己的孩子心思健康，高(gāo)興生(shēng)長，最好的方法便是刻畫(huà)一個(gè)友(yǒu)善的家(jiā)庭，爸爸媽媽相互尊重，互相互愛(ài)，平常多(duō)花(huā)一點的時(shí)刻和(hé)孩子共處、互動，那(nà)麽，彭老師(shī)相信，抑郁症定能與你(nǐ)們揮手告别！

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