在移動互聯網時(shí)代，越來(lái)越多(duō)的人(rén)沉迷遊戲，沉迷色情暴力視(shì)頻，沉迷玄幻小(xiǎo)說。而帶來(lái)的問題，就很(hěn)多(duō)，很(hěn)多(duō)孩子，也有(yǒu)很(hěn)多(duō)成年人(rén)，開(kāi)始出現嚴重心理(lǐ)問題，比如抑郁、躁狂症、雙向情感障礙、妄想症、精神分裂症等。

那(nà)麽面對這麽多(duō)問題，有(yǒu)什麽有(yǒu)效的解決辦法？家(jiā)長最常見的就是去醫(yī)院，醫(yī)院最常用的方法就是吃(chī)藥，而吃(chī)藥能解決問題嗎？不能，如果有(yǒu)用，很(hěn)多(duō)患者就不會(huì)吃(chī)好幾年，甚至幾十年藥了！吃(chī)藥隻是暫時(shí)控制(zhì)。

醫(yī)院吃(chī)藥解決不了問題，那(nà)麽，心理(lǐ)咨詢有(yǒu)用嗎？也很(hěn)難，為(wèi)什麽，因為(wèi)心理(lǐ)咨詢本身理(lǐ)論就限制(zhì)了，精神分裂症等問題，不屬于心理(lǐ)咨詢範疇，需要交給醫(yī)院精神科醫(yī)生(shēng)，但(dàn)是精神科醫(yī)生(shēng)自己也知道(dào)：我治不好，我隻能開(kāi)一點藥，鎮定一下！

那(nà)麽，妄想症精神分裂症等問題，是不是就沒有(yǒu)辦法康複了呢？

有(yǒu)！學習中華傳統文化，往往有(yǒu)意想不到的神奇效果！我輔導的案例就有(yǒu)不少(shǎo)！不是我有(yǒu)多(duō)麽厲害，而是中華老祖宗的智慧很(hěn)厲害，現在很(hěn)多(duō)人(rén)忘記了！覺得(de)都是糟粕或者迷信！而事實上(shàng)，傳統文化是大(dà)智慧，是中華民族幾千年曆史的根基！

現在很(hěn)多(duō)家(jiā)庭忘記了，根沒有(yǒu)了，所以會(huì)出現很(hěn)多(duō)問題！那(nà)麽，針對妄想症精神分裂症等問題，如何轉變才是有(yǒu)效的呢！

由于這一類患者很(hěn)多(duō)沒有(yǒu)自知力，不會(huì)主動願意咨詢學習，那(nà)麽，多(duō)數(shù)情況下，需要家(jiā)長自己先學習傳統文化，營造一個(gè)氛圍，間(jiān)接來(lái)影(yǐng)響他。如果他自己有(yǒu)咨詢學習的意願，當然最好！

妄想症精神分裂症等問題，要想轉變，第一點，就是靜心！家(jiā)庭成員學習傳統文化，學會(huì)靜心。因為(wèi)這一類問題其實最初都隻是教育問題，後面多(duō)了一些(xiē)刺激性因素，可(kě)能惡化為(wèi)心理(lǐ)問題，心理(lǐ)問題沒有(yǒu)及時(shí)幹涉咨詢，又惡化久演變成了精神問題。

《大(dà)學》雲：心不在焉，視(shì)而不見，聽(tīng)而不聞，食而不知其味。此謂修身在正其心。而佛家(jiā)講五毒，貪嗔癡慢疑。道(dào)家(jiā)靜心訣：冰寒千古，萬物尤靜，心宜氣靜，望我獨神，心神合一，氣宜相随，相間(jiān)若餘，萬變不驚，無癡無嗔，無欲無求，無舍無棄，無為(wèi)無我。

其實，儒釋道(dào)講得(de)，都是相通(tōng)的，其中，靜心是一切的基礎，所以，儒家(jiā)強調修身修德，道(dào)家(jiā)強調無為(wèi)勝有(yǒu)為(wèi)，佛家(jiā)強調禅定。

第二點，焦點利他，去除妄念。在我看到，精神問題是心理(lǐ)問題的進一步嚴重糟糕的表現。精神問題的妄念更多(duō)多(duō)，而且彼此糾纏纏繞的多(duō)，大(dà)腦(nǎo)思維振頻更加紊亂，而要想轉變，就要去除自私的毛病，為(wèi)什麽，心理(lǐ)問題和(hé)精神問題怎麽來(lái)的，總想着自己那(nà)點私人(rén)小(xiǎo)事情，想着想着煩惱來(lái)了，問題就來(lái)了！

而人(rén)如果想着去幫助他人(rén)，利益他人(rén)，為(wèi)别人(rén)好，自然煩惱少(shǎo)了，妄念雜念也就少(shǎo)了，這樣子，大(dà)腦(nǎo)慢慢回歸清靜，人(rén)狀态就會(huì)好很(hěn)多(duō)。

家(jiā)庭就是一個(gè)無形的磁場(chǎng)，即使不住在一起，彼此影(yǐng)響非常大(dà)，家(jiā)裏其他人(rén)學習傳統文化，對家(jiā)裏患者也是巨大(dà)的無形影(yǐng)響。磁場(chǎng)好，風水(shuǐ)就好，家(jiā)裏人(rén)無形之中就是在幫助患者！

第三點，反思，忏悔。家(jiā)庭成員中出現癌症、自殺、精神分裂症、車(chē)禍意外死亡等災難，很(hěn)多(duō)不是偶然，往往有(yǒu)因果在其中，要想果消失，就得(de)從因上(shàng)下功夫。比如有(yǒu)些(xiē)家(jiā)庭是對祖先不敬，家(jiā)族容易出問題，有(yǒu)些(xiē)是之前殺生(shēng)太多(duō)，結仇結怨太重，有(yǒu)些(xiē)是做(zuò)錯了事情，慢慢形成這樣的結果。

目前對于這一塊，心理(lǐ)學有(yǒu)比較好解釋的就是海靈格家(jiā)庭系統排列，而海靈格自己其實一位基督教牧師(shī)。他的心理(lǐ)學流派也是汲取了基督教以及道(dào)家(jiā)老子的思想總結出來(lái)的！

可(kě)能有(yǒu)不少(shǎo)的人(rén)還(hái)理(lǐ)解，覺得(de)我說的是不是有(yǒu)點迷信，或者隻是推論，其實，宗教流傳幾千年，沒有(yǒu)它的價值，不可(kě)能會(huì)流傳這麽久，隻是現在誤解宗教的太多(duō)了，宗教可(kě)能把它看成教育，也可(kě)以看成哲學，也可(kě)以看成一門(mén)解釋世界運行(xíng)規律的學科。

其實，基督教，佛教，道(dào)教，有(yǒu)很(hěn)多(duō)地方是相似相通(tōng)的，正統的宗教都有(yǒu)非常好的一面，教導人(rén)們善良，寬恕他人(rén)，幫助他人(rén)，同時(shí)對自己做(zuò)錯的事情要反思忏悔！這也是正統宗教智慧之處，簡單而非常有(yǒu)價值！

第四點，積德行(xíng)善。妄想症精神分裂症就相當于一個(gè)很(hěn)不好的事情，一個(gè)坑，要想好轉，就像對應的做(zuò)一些(xiē)事情彌補，把這個(gè)坑填好。中國古代的智慧之書(shū)《了凡四訓》就講到，如何改變命運，《了凡四訓》中就提到每日行(xíng)善，每天功過格來(lái)記錄自己的所思所言所行(xíng)。

當家(jiā)庭成員為(wèi)了患者，開(kāi)始願意學習這些(xiē)，學習傳統文化是那(nà)麽，患者就開(kāi)始有(yǒu)了希望！如果持續深入學習，相信患者逐步一定會(huì)好轉！

也許目前的研究還(hái)很(hěn)有(yǒu)限，我也不是一個(gè)研究者，我隻是一個(gè)教育問題、心理(lǐ)問題的實踐解決者。我們國家(jiā)的傳統文化還(hái)需要更多(duō)的深入學習，一起發揚光大(dà)，當更多(duō)的人(rén)深入學習，一起弘揚，我們對她的認識就會(huì)越來(lái)越深，也可(kě)以運用起來(lái)，幫助更多(duō)的人(rén)！