1    今天中午到銀行(xíng)辦理(lǐ)業務，我計(jì)劃十一點十分到銀行(xíng)，二十分鍾應該能辦理(lǐ)好業務，結果我路走錯了，到銀行(xíng)已經十一點二十多(duō)了，大(dà)堂經理(lǐ)有(yǒu)點不情願的接待了我。時(shí)不時(shí)的看看手表，并告知我馬上(shàng)要下班了，我當時(shí)就有(yǒu)點不開(kāi)心了，不是客戶至上(shàng)嗎？再說也沒到下班時(shí)間(jiān)嗎？我覺察到自已的情緒，立即自我調整。雖然即将到下班時(shí)間(jiān)，他還(hái)是接待了我感恩大(dà)堂經理(lǐ)，感恩他下班後還(hái)幫我辦理(lǐ)，這樣我下午就不用再跑一趟了。并自我檢討(tǎo)，如果每個(gè)人(rén)都象我這樣到即将下班才來(lái)，他們每天都不能及時(shí)吃(chī)上(shàng)午飯，單位這樣按排一定有(yǒu)科學的道(dào)理(lǐ)，午飯後小(xiǎo)休，下午工作(zuò)效率就會(huì)高(gāo)很(hěn)多(duō)。我的行(xíng)為(wèi)打亂了他們作(zuò)息時(shí)間(jiān)，真得(de)對不起！請(qǐng)願諒！以後做(zuò)什麽事都要提前做(zuò)充分的準備！

2   今天我閨蜜過生(shēng)日，我給她發了祝福，她好感動，這麽多(duō)年我第一次記得(de)她生(shēng)日，我知道(dào)什麽叫用心經營。接着反思我自己，我家(jiā)兄弟姐妹七個(gè)，原來(lái)他們每個(gè)人(rén)的生(shēng)日我還(hái)不記得(de)呢！希望今年能做(zuò)到他們過生(shēng)日能收到我的祝福！珍惜擁有(yǒu)。

3   即将下班的時(shí)候腦(nǎo)海裏一個(gè)念頭，覺得(de)咱們會(huì)計(jì)不注重形象，穿衣服缺少(shǎo)品味，由于長時(shí)間(jiān)一個(gè)人(rén)生(shēng)活，自我意識感強，講話(huà)時(shí)嗓門(mén)有(yǒu)點大(dà)，我覺察自已，轉換思維，想到春節時(shí)所有(yǒu)人(rén)都休息了，她堅守崗位直到年三十，她有(yǒu)成長的心态，總是積極主動學習新的知識，她熱愛(ài)生(shēng)活公司每個(gè)角落的綠化，都離不開(kāi)她辛勤付出，澆水(shuǐ)施肥等等，她愛(ài)分享，每年春天家(jiā)裏各種綠植帶到公司分享給每個(gè)人(rén)。

4，通(tōng)過這段時(shí)間(jiān)的學習，我開(kāi)始找身邊的人(rén)的優點，不再看身邊人(rén)的不是，更多(duō)的把眼光放在自己身上(shàng)去反思自己，格物緻知，孩子已經有(yǒu)了很(hěn)大(dà)的變化，孩子自己提出了補課，自己每天認真複習。這是以前想都不敢想的，以前都是我處處監督他催促他，好像壓着他學習一樣，現在我輕松了，不需要監督了，也不焦慮了，孩子反而更有(yǒu)內(nèi)在動力了！彭老師(shī)最初和(hé)我講的時(shí)候，我還(hái)不太相信，因為(wèi)我以前也嘗試放手，但(dàn)是發現放手後孩子更糟糕了，所以更加不敢分手，更加焦慮，不知不覺就進入惡性循環。

感恩彭老師(shī)，感恩傳統文化！感恩所有(yǒu)同修！

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