自從丹尼爾戈爾曼提出了“情緒智力”這一個(gè)概念後，一個(gè)有(yǒu)别于智商的概念家(jiā)喻戶曉，情商橫空(kōng)出世，引發很(hěn)多(duō)人(rén)的重視(shì)。現在，情商比智商更重要，幾乎婦孺皆知。然而，真正講到如何培養孩子情商時(shí)，大(dà)部分人(rén)還(hái)是很(hěn)模糊的。今天我們來(lái)談談情商，如何培養高(gāo)情商的娃！

首先，我們明(míng)白，情商涉及的能力品質可(kě)以很(hěn)廣，但(dàn)核心其實就是情緒管理(lǐ)，但(dàn)情緒管理(lǐ)可(kě)以影(yǐng)響人(rén)的很(hěn)多(duō)方面，所以它可(kě)以涉及很(hěn)多(duō)。所以，情商就是一門(mén)如何應對自己和(hé)他人(rén)情緒的學問。

在我大(dà)三的時(shí)候，我曾在一家(jiā)兒童情商培訓機構實習，所以對于市場(chǎng)上(shàng)的情商培訓比較了解。之後我也一關注情商教育，今天，我們不談太多(duō)，隻談談最有(yǒu)效的家(jiā)庭情商教育。

在青春期出現問題的孩子，很(hěn)多(duō)往往親情冷漠，情緒暴躁，甚至謾罵威脅父母。父母往往傾訴問題時(shí)，常常痛哭流涕，哭的得(de)像個(gè)小(xiǎo)孩。哭過後，我們還(hái)是要面對問題，我常常說一句讓他們驚訝的話(huà)——你(nǐ)的孩子缺愛(ài)。很(hěn)多(duō)父母不解，我們從小(xiǎo)對孩子特别好，給他好吃(chī)的好玩的，生(shēng)怕他凍着餓着，千方百計(jì)地對孩子好，如果說有(yǒu)問題，那(nà)也應該是給的愛(ài)太多(duō)，怎麽會(huì)是缺愛(ài)呢！

其實，父母給予的這些(xiē)絕大(dà)部分屬于物質上(shàng)的愛(ài)，而不是心理(lǐ)上(shàng)的愛(ài)。物質上(shàng)的愛(ài)很(hěn)難傳達到人(rén)性內(nèi)心深處，所以感受不到愛(ài)。如果是心理(lǐ)上(shàng)的愛(ài)，它會(huì)逐漸滲透人(rén)心，浸潤靈魂，孩子會(huì)有(yǒu)深刻的感受，從而一定會(huì)懂得(de)感恩。物質上(shàng)的愛(ài)好比應酬場(chǎng)上(shàng)的酒，酣暢淋漓，大(dà)塊人(rén)心，但(dàn)散場(chǎng)後，大(dà)家(jiā)還(hái)是心理(lǐ)上(shàng)的陌生(shēng)人(rén)，心與心的距離沒有(yǒu)改變；心理(lǐ)上(shàng)的愛(ài)好比你(nǐ)喜歡放風筝，我也喜歡，我們一起約出去放風筝，痛痛快快地玩了好久，放松過後，我們一下子很(hěn)熟悉了，心理(lǐ)上(shàng)的距離瞬間(jiān)拉進了！

從孩子的心理(lǐ)發展來(lái)分析，孩子成長過程對物質需求并不大(dà)，但(dàn)對心理(lǐ)需求要求很(hěn)高(gāo)。當父母沒有(yǒu)給予孩子心理(lǐ)上(shàng)的愛(ài)時(shí)，孩子的內(nèi)心會(huì)一直積壓着不滿的情緒。小(xiǎo)學階段，孩子雖然心中很(hěn)不滿，因為(wèi)長時(shí)間(jiān)沒有(yǒu)得(de)到滿足，但(dàn)不會(huì)爆發；而青春期一旦來(lái)臨，過去內(nèi)心積壓的情緒瞬間(jiān)就會(huì)爆發，像洪水(shuǐ)般襲來(lái)！無法阻擋！所以，要想孩子情緒穩定，溫和(hé)，在孩子小(xiǎo)的時(shí)候，父母就應該用愛(ài)去滋潤孩子的心靈，隻有(yǒu)抵達孩子內(nèi)心的愛(ài)，孩子才能感受到，才是有(yǒu)效的愛(ài)！否則都是做(zuò)無用功，甚至是有(yǒu)害功！

在孩子長大(dà)的過程中，我們往往發現，父母性格溫和(hé)，情緒穩定，孩子的情緒也很(hěn)穩定，青春期也情緒相對很(hěn)好；父母或者家(jiā)庭成員中有(yǒu)一個(gè)脾氣很(hěn)大(dà)，性情暴躁的，孩子往往脾氣很(hěn)大(dà)，青春期性情也暴躁。為(wèi)什麽會(huì)有(yǒu)這個(gè)問題呢？因為(wèi)情緒就是一股能量，生(shēng)氣，暴躁，就是一股負能量，大(dà)人(rén)內(nèi)心有(yǒu)負能量的時(shí)候，自己也不會(huì)合理(lǐ)宣洩，往往發現孩子犯一點小(xiǎo)錯，就沖孩子大(dà)發脾氣。大(dà)人(rén)美其名曰在教育孩子，其實是拿(ná)孩子撒氣。因為(wèi)孩子成長過程犯錯很(hěn)正常，大(dà)人(rén)沖孩子發脾氣不但(dàn)不能解決問題，反而會(huì)使問題複雜！

在沖孩子發脾氣的過程，大(dà)人(rén)內(nèi)心的負能量就傳遞給了孩子，日積月累，孩子內(nèi)心也就積累了很(hěn)多(duō)負能量，孩子小(xiǎo)的時(shí)候，內(nèi)心積壓很(hěn)多(duō)，但(dàn)不敢發脾氣，到了青春期，有(yǒu)成人(rén)感了，積壓了這麽久，所以全爆發了！所以，做(zuò)一個(gè)情緒穩定、性格溫和(hé)的家(jiā)長，對孩子的成長很(hěn)重要！

很(hěn)多(duō)家(jiā)長會(huì)問，孩子有(yǒu)時(shí)哭鬧怎麽辦？發脾氣了怎麽辦？心情很(hěn)不好怎麽辦？孩子出現小(xiǎo)狀況就是孩子成長的機會(huì)，就看你(nǐ)會(huì)不會(huì)引導，生(shēng)活有(yǒu)酸甜苦辣，人(rén)有(yǒu)喜怒哀樂，都是正常的。人(rén)們常說男兒有(yǒu)淚不輕彈，男子漢大(dà)丈夫哭什麽哭！其實從心理(lǐ)健康角度，這是不合理(lǐ)的，因為(wèi)因為(wèi)眼淚是洗刷心靈塵埃，排除心理(lǐ)毒素的良藥，心情很(hěn)不好，哭是很(hěn)好的宣洩，哭過之後，內(nèi)心的負面情緒也就消失了，人(rén)也舒服多(duō)了！

所以，要接納孩子的情緒，允許孩子的不同情緒存在，這是每個(gè)生(shēng)命的權利。如果孩子是哭鬧，耍賴怎麽辦，發脾氣要挾父母，讓家(jiā)裏必須滿足他的不合理(lǐ)要求，怎麽辦？很(hěn)多(duō)家(jiā)長會(huì)妥協，其實很(hěn)簡單，就是接納孩子的情緒，堅決限制(zhì)孩子的不合理(lǐ)要求！這個(gè)具體(tǐ)你(nǐ)去我微信公衆号看《如何面對孩子的無理(lǐ)取鬧》。之前有(yǒu)一個(gè)家(jiā)長，孩子要求買蘋果手機，賽車(chē)等等，各種威脅，逼得(de)媽媽花(huā)了十多(duō)萬，從來(lái)沒有(yǒu)安心睡過一個(gè)覺，結果學會(huì)了這一招，把孩子給降伏了！

那(nà)如果孩子遇到不好的事情，心情很(hěn)不好，怎麽辦？首先，父母平日要細心觀察，如果孩子隻是小(xiǎo)情緒問題，那(nà)麽可(kě)以讓他自己去獨自思考，自動調整，因為(wèi)人(rén)都有(yǒu)自我調節能力；如果是比較大(dà)的情緒問題，大(dà)人(rén)就要幫助孩子，讓孩子流水(shuǐ)般宣洩負面情緒。就像段譽用六脈神劍把酒從指間(jiān)逼出來(lái)！可(kě)以讓孩子寫日記，帶孩子唱(chàng)歌(gē)，跑跑步，有(yǒu)沙袋的可(kě)以打打沙袋，或者一起出去玩玩，做(zuò)一件讓自己開(kāi)心的事情。當然，如果你(nǐ)的溝通(tōng)能力不錯，你(nǐ)可(kě)以傾聽(tīng)孩子，讓孩子傾訴！孩子把負面情緒排解出來(lái)，心情自然好，在處理(lǐ)自己情緒的過程中，孩子也就學會(huì)了如何調整情緒！

最後，給大(dà)家(jiā)一個(gè)提醒，要想培養孩子的情商，你(nǐ)自己教育孩子過程要多(duō)用耳朵，少(shǎo)用嘴。不少(shǎo)家(jiā)長是相反的，經常和(hé)孩子講道(dào)理(lǐ)，但(dàn)有(yǒu)沒有(yǒu)效果大(dà)家(jiā)都知道(dào)！如果你(nǐ)會(huì)用耳朵聽(tīng)孩子說，會(huì)覺察孩子的心理(lǐ)變化，分析孩子變化的原因，那(nà)麽，孩子的問題往往扼殺在搖籃中了！

而且，人(rén)性中都有(yǒu)一個(gè)弱點，喜歡自己說，别人(rén)都聽(tīng)他說，但(dàn)這種人(rén)往往不太討(tǎo)人(rén)喜歡，比如有(yǒu)些(xiē)事業單位的領導，一開(kāi)會(huì)就長篇大(dà)論，一個(gè)人(rén)洋洋灑灑說了幾個(gè)小(xiǎo)時(shí)，底下其他人(rén)早就睡覺了，做(zuò)夢都在罵他。相反，那(nà)種會(huì)提問，讓别人(rén)說的人(rén)，往往讓人(rén)喜歡，讓人(rén)信服！所以多(duō)用耳朵，少(shǎo)用嘴，既有(yǒu)利于親子溝通(tōng)，也是培養孩子高(gāo)情商的好方法！

所以，培養高(gāo)情商的孩子，沒有(yǒu)那(nà)麽難，關鍵還(hái)是我們自己要不斷學習，做(zuò)高(gāo)情商的父母，用高(gāo)情商培養高(gāo)情商的娃！