在教育孩子的過程中，我們常常遇到一個(gè)問題，孩子總愛(ài)咬指甲。我們很(hěn)苦惱，孩子動不動咬指甲，有(yǒu)事沒事手指往嘴裏塞，這樣确實很(hěn)不衛生(shēng)。

而且，很(hěn)多(duō)時(shí)候，孩子不知不覺都把自己指甲咬破了，都流血了，但(dàn)他們往往還(hái)是忍不住咬。這到底是為(wèi)什麽呢？

我曾經在教小(xiǎo)學的時(shí)候，就發現小(xiǎo)學裏，孩子咬指甲的有(yǒu)不少(shǎo)，隻是輕重程度不一樣而已。然而，在我做(zuò)青春期教育問題咨詢的過程中，我發現，青春期出現教育問題的孩子，竟然不少(shǎo)存在咬指甲的習慣。

我有(yǒu)一個(gè)學生(shēng)，女孩子，14歲，讀初二，性格內(nèi)向，但(dàn)在爸媽面前很(hěn)任性，在學校(xiào)和(hé)一些(xiē)女孩子抽煙，曾經小(xiǎo)學非常乖。

在我和(hé)她接觸的過程中，我就發現她經常忍不住咬指甲，指甲從來(lái)不剪，全是咬的，咬的都非常短(duǎn)，其中右手中指因為(wèi)咬的太短(duǎn)，感染了指甲炎，又腫又痛。

我問她，都這樣了，你(nǐ)還(hái)咬？她淡淡地笑了，說不自覺地就想咬。這個(gè)女孩子內(nèi)心非常單純善良，就像小(xiǎo)學三年級一樣的。

然而，這樣一個(gè)可(kě)愛(ài)的女孩，內(nèi)心卻一直不快樂，很(hěn)壓抑，焦慮，沒有(yǒu)安全感。因為(wèi)爸爸和(hé)媽媽關系很(hěn)不好，爸爸是單位領導，媽媽是全職媽媽，也沒什麽文化，所以她爸有(yǒu)些(xiē)嫌棄她媽媽。

兩個(gè)人(rén)在家(jiā)經常吵架，很(hěn)強勢，罵她媽媽。她媽媽情緒也很(hěn)不好，經常無意間(jiān)沖孩子發脾氣，而且，孩子犯了點小(xiǎo)錯，動不動就打罵。夫妻二人(rén)鬧離婚都鬧過好幾次。

這個(gè)女孩和(hé)我建立信任關系後，她坦言，在家(jiā)從來(lái)感受不到爸媽的愛(ài)，內(nèi)心一直感覺挺孤單的，隻有(yǒu)在和(hé)那(nà)些(xiē)朋友(yǒu)玩，抽煙唱(chàng)歌(gē)的時(shí)候，她才會(huì)忘掉煩惱。

對于孩子的問題，我一直用問題解決三部曲——修複、歸因、暗殺。首先，孩子和(hé)爸媽的關系已經惡化，需要修複和(hé)孩子的關系，這裏就需要父母學習，提升溝通(tōng)能力，我給他們推薦了一些(xiē)書(shū)籍，安排他們看。

同時(shí)，我讓爸媽從客觀角度，給孩子寫了一封信，說出自己過去做(zuò)的不好的地方，向孩子道(dào)歉。當孩子看到爸媽的信時(shí)，淚如泉湧，過去的委屈似乎一下子溶解了！然後，爸媽還(hái)精心挑選了一份禮物給她，寫上(shàng)了卡片寄予。

通(tōng)過這些(xiē)措施，孩子和(hé)父母的關系得(de)到了很(hěn)大(dà)的改善。之後我和(hé)她爸媽分析了孩子問題的原因，指出了孩子從小(xiǎo)就咬指甲，其實就是暗示了孩子內(nèi)心緊張，壓抑，缺乏安全感的狀态。

如果小(xiǎo)時(shí)候就能察覺，及時(shí)改善家(jiā)庭氛圍，孩子也不至于抽煙，不讀書(shū)，和(hé)外面朋友(yǒu)瘋玩。

所以，核心就是改善夫妻關系，夫妻關系問題主要因為(wèi)價值匹配失去平衡，導緻雙方吸引力不足。媽媽全職帶孩子後，與外界世界溝通(tōng)少(shǎo)，自我形象也不太注意，喜歡抱怨。

所以我給她做(zuò)了一個(gè)心态調整，內(nèi)在學習提升，同時(shí)做(zuò)了外在形象打造。一個(gè)月後，她媽媽都說，老公對她态度不一樣了，不兇她了，反而會(huì)關心她了，她特别得(de)開(kāi)心！

爸爸由于在單位是領導，平時(shí)習慣指責命令他人(rén)，回到家(jiā)裏，還(hái)是把自己當領導。

所以，我和(hé)他做(zuò)了一次深入溝通(tōng)，還(hái)和(hé)他做(zuò)了一次角色模拟互換。她爸爸感觸也蠻深，由于女兒教育問題也比較嚴重，所以爸爸媽媽都比較配合我，所以後來(lái)效果很(hěn)不錯。

夫妻關系得(de)到改善了，但(dàn)還(hái)有(yǒu)一個(gè)問題，她媽媽有(yǒu)些(xiē)苛求細節，追求完美，這也是女兒從小(xiǎo)膽小(xiǎo)內(nèi)心的原因之一。所以我讓她媽媽每天朗誦暗示詞，聽(tīng)冥想詞，做(zuò)自己喜歡做(zuò)的事情，讓自己快樂的事情。

她媽媽之前就是太閑，所以孩子小(xiǎo)問題都看得(de)清清楚楚，揪着不放。通(tōng)過一段時(shí)間(jiān)的學習，她媽媽變化最大(dà)，氣色比之前都好了，因為(wèi)夫妻關系和(hé)諧了，心态也更好了！

在這個(gè)過程中，我還(hái)讓爸爸帶着全家(jiā)去旅遊了兩次，家(jiā)裏還(hái)去搞了戶外野炊，放風筝。他爸爸說，從來(lái)沒有(yǒu)看到女兒這麽開(kāi)心的笑容，以前真的太疏忽了！

四個(gè)多(duō)月的時(shí)候，孩子指甲咬的很(hěn)少(shǎo)了，偶爾咬，提醒一下，她自己也笑了。而且，不抽煙了，也正常讀書(shū)了，和(hé)之前的朋友(yǒu)慢慢也淡了，找到了新的朋友(yǒu)。

通(tōng)過這個(gè)案例，我想說的是，孩子咬手指其實幼兒口欲期的延伸，是內(nèi)心不良情緒的體(tǐ)現，比如孩子焦慮，恐懼，緊張，壓抑，孤獨，缺乏安全感等。

而導緻這些(xiē)內(nèi)在情緒的常見原因，往往有(yǒu)夫妻關系不和(hé)，家(jiā)人(rén)關愛(ài)少(shǎo)，陪伴少(shǎo)，教育方式過于嚴厲，高(gāo)期望帶來(lái)的高(gāo)壓力等等。

要想解決孩子咬指甲的問題，絕對不能粗暴打罵，更不能給孩子手指塗辣椒水(shuǐ)、黃連水(shuǐ)等。這些(xiē)隻會(huì)惡化情況，相反的，一定要冷靜思考，孩子內(nèi)心為(wèi)什麽有(yǒu)情緒了，為(wèi)什麽不快樂了！然而再針對原因解決，讓孩子內(nèi)心快樂起來(lái)，釋放負面情緒。

當然，如果孩子咬指甲很(hěn)嚴重，你(nǐ)可(kě)以給孩子一些(xiē)替代品，暫時(shí)緩解，比如讓孩子咀嚼牛奶糖等。

同時(shí)，可(kě)以适當轉移注意力，因為(wèi)孩子咬指甲，往往是一個(gè)人(rén)孤單的時(shí)候，就不自覺地想咬，如果你(nǐ)給孩子安排一些(xiē)她喜歡的活動，也會(huì)有(yǒu)效緩解情況。

所以，孩子咬指甲，你(nǐ)周圍朋友(yǒu)做(zuò)對了嗎？你(nǐ)做(zuò)對了嗎？